每天喝4升水可能会中毒请檫亮眼睛

2021-08-29 15:08:21

水中毒

当我们不知道一件事真假的时候，不防多等等官方的回应。因为信息碎片化，很多小伙伴现在上网很容易只看到事情的一面就下定论，其实很多时候都是认为造出的谣言来混淆大众，所以我们必须要具备自己独立思考的能力，不能人云亦云。

　　实际上，人体对水的需求量必须视每个人所处环境（温度、湿度）、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有一个确定的标准值，正常人的肾脏功能是可以代谢多余的水分，人体会保持在一个相对平衡的状态。

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

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