服用维生素C补充剂能预防流感实际是这样...

2021-08-21 02:59:57

维生素C流感

互联网时代，每个人都是信息传播者，但是我们必须清楚一点：在没有获得真正证实的消息之前，千万不能随意散播谣言，很容易造成以讹传讹的局面。

　　有实验发现服用维生素C有缓解感冒症状的作用，但临床疗效尚未能肯定。一般情况下，大多数人可以从日常均衡、合理的饮食中获得足够的维生素C，不必额外服用维生素C补充剂。

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

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